Вы здесь

BCAA в капсулах и таблетках

BCAA – это лейцин, изолейцин и валин.

Почему мы должны употреблять эти аминокислоты:
- являются составными частями белка;
- стимулируют процесс образования белка;
- уменьшают распад мышечных белков (катаболизм);
- уменьшают усталость, из-за воздействия на центральную нервную систему

Потому как порошок аминокислот BCAA плохо растворяется в воде и обладает горьким вкусом, то использование капсул или таблеток может быть очень удобным — достаточно просто запить их водой.

Страницы