Высокобелковые гейнеры

Гейнеры с высоким содержанием белка и средним количеством углеводов подходят для восстановления и медленного роста массы тела. Одна порция содержит свыше 20% белка и меньше 60% углеводов, при этом количество сахара в углеводах будет составлять менее 5-6%.
Гейнер с высоким содержанием белка и средним количеством углеводов можно применять после тренировки и в качестве источника дополнительных калорий между приемами пищи.

Страницы