Высокоуглеводные гейнеры

Гейнеры с высоким содержанием углеводов — это питание для быстрого роста массы тела и восстановления. Одна порция такого гейнера содержит меньше 20% белка, больше 65% углеводов и при этом количество сахара в углеводах будет составлять более 6%.
Гейнеры с высоким содержанием углеводов имеет калорийность свыше 900 калорий. Для того, чтобы усвоить такое количество питательных веществ в такие гейнеры нередко добавляют энзимные комплексы и пробиотики для лучшего пищеварения.
Гейнеры с высоким содержанием углеводов можно применять после тренировки и в качестве источника дополнительных калорий между приемами пищи, особенно подходят для людей с медленным обменном веществ и нацеленных на набор массы тела.

Страницы