ЧТО ТАКОЕ mTOR?

Сегодня мы поговорим о протеине. Внутриклеточном протеине mTOR и его активаторах.

mTOR расшифровывается как mammalian target of rapamycin (Мишень для рапамицина у млекопитающих. Откуда такое название и что такое рапамицин, объясню чуть позже). Так же имеет второе название FRAP1 (FK506 binding protein 12-rapamycin associated protein 1).

mTOR - внутриклеточный протеин, кодируемый у млекопитающих геном FRAP1. Является сигнальным элементом, который регулирует развитие и гипертрофию мышечных волокон. То есть, при активации mTOR происходит стимуляция роста мышечной ткани.

mTOR регулирует:
- рост клеток
- пролиферацию клеток (разрастание ткани организма путём размножения клеток делением)
- подвижность клеток
- выживание клеток
- синтез белков
- транскрипцию (перенос генетической информации с ДНК на РНК)

Нарушения в тонко отрегулированной сигнальной сети mTOR напрямую связаны с развитием таких тяжелых болезней, как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

В клетке mTOR существует как субъединица внутриклеточных сигнальных комплексов mTORC1 и mTORC2. В составе этих комплексов mTOR регулирует клеточный рост и выживание. Именно mTORC1 и является мишенью для рапамицина.
Вкратце о Рапамицине или Сиролимусе — антибиотик, иммунодепрессант, применяемый для борьбы с отторжением пересаженных органов и тканей. Сиролимус является продуктом бактерий вида Streptomyces hygroscopicus из образца почвы с острова Пасхи — «Рапа-Нуи». Рапамицин обладает супрессивным эффектом на иммунную систему (ингибирует клеточный ответ и блокирует сигнальный путь). Рапамицин ингибирует mTORC1 и блокирует размножение клеток.

mTORC1 активируется:
- инсулином,
- ростовыми факторами,
- сывороткой, фосфорной кислотой,
- аминокислотами (в основном лейцином),
- оксидативным стрессом.

mTORC1 ингибируется низким уровнем питательных веществ и ростовых факторов, кофеином, рапамицином, FTS и куркумином.

mTORC2 активируется:
- инсулином,
- ростовыми факторами,
- сывороткой,
- уровнем питательных веществ.

НЕ АКТИВИРУЕТСЯ АМИНОКИСЛОТАМИ!!!

Основные функции mTOR:

1) Регулирует синтез белка.

2) Активация p7OS6K в клетках нейробластомы. Защищает от повреждения ДНК, оксидативного стресса и митохондриальных нарушений, инсультов, которые могут происходить в ходе развития, старения и нейродегенеративных заболеваний.

3) mTOR подавляет p73.
p73 является белком, связанным с p53 белка опухоли. Говоря проще, mTOR снижает риск раковых заболеваний. Так же снижает риск диабета.

4) Регулирует процесс старения. Разумеется mTOR тормозит данный процесс.

Действие mTOR пока еще мало изучено. Известно, что она является ключевым звеном системы внутриклеточной передачи сигнала, а также играет определенную роль в развитии заболеваний и процессе старения.

Так же для активации mTOR'а хорошо подходят аэробные нагрузки.
"По наличию внутри клетки инсулина, других факторов роста и аминокислот (особенно лейцина). Чем больше этого «добра» в клетке, тем активнее mTOR. Выходит, что обильное питание, включающее «сладкие» углеводы, является прямым стимулятором генов, отвечающих за рост тела. Кстати, mTOR активизирует еще и оксидативный стресс. Как раз поэтому лучше растут дети, которые вдобавок много резвятся на свежем воздухе. Та же причина лежит в основе феноменального роста подростков, серьезно занимающихся бегом и плаванием. Последнее обстоятельство стоит взять на заметку любителям, игнорирующим аэробику. Начните бегать, и ваши гены оживут! В итоге аэробные нагрузки принесут вам прибавку мышечной массы!" (с) Железный мир.

Что мы имеем в итоге:
- mTOR является ключевым звеном системы внутриклеточной передачи сигнала.
- mTOR регулирует синтез белка.
- mTOR является анаболическим агентом (регулирует развитие и гипертрофию мышечных волокон).
- Нарушение сигнальной сети mTOR напрямую связано с с развитием таких тяжелых болезней, как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
- mTOR контролирует процесс старения (при отлаженной работе замедляет этот процесс).

Очевидно, что mTOR играет важную роль в жизнедеятельности человека. При отлаженной сигнальной сети mTOR ваше здоровье будет крепче, а жизнь радужнее и более долгой.

Самый легкий способ активации mTOR, - ВСАА или отдельно Лейцин.

Расскажи друзьям

Комментарии